Mnoho žen, které se potýkají s endometriózou, přichází k lékaři s nadějí, že dostanou jednoduché řešení – pilulku nebo zákrok, který všechno vyřeší. Bohužel realita je jiná. Endometrióza je komplexní onemocnění a její léčba vyžaduje nejen práci gynekologa, ale i aktivní zapojení samotné ženy.
Gynekolog není všemocný
Gynekolog hraje klíčovou roli – stanoví diagnózu, navrhne léčebné postupy, případně doporučí operaci či hormonální léčbu. Ale endometrióza není nemoc, která se dá vyřešit jen u jediné odbornosti. Bolesti, únava, hormonální nerovnováha a psychické dopady přesahují rámec běžné gynekologické praxe.
Právě proto je důležité chápat gynekologa spíše jako průvodce, který ukáže cestu a propojí vás s dalšími odborníky. Jak říká naturoterapeutka Gabriela Tuatti : „Nemůžeme veškerou zodpovědnost za chod těla přenést jen na gynekologa. Je nejvyšší čas začít vnímat tělo celostně a propojovat různé metody.“
Paní doktorka Eliška Gazárková vysvětluje, že přístup některých pacientů k léčbě a jejich nereálná očekávání, mohou velmi zkomplikovat její práci. Celý rozhovor Gabriely Tuatti s lékaři z Cermed Brno najdete ZDE.
Jak přistupovat k vlastnímu zdraví při endometrióze
Pokud chcete, aby se váš stav zlepšil, je potřeba myslet na více úrovní. Nejde o to hledat zázrak, ale postupně budovat rovnováhu.
1. Spolupracujte s více odborníky
- Gynekolog – diagnostika, léčba, operace, hormonální terapie.
- Fyzioterapeut – práce s pánevním dnem, držení těla, úleva od bolestí.
- Nutriční terapeut – strava s protizánětlivým efektem, podpora trávení a hormonální rovnováhy.
- Fytoterapeut nebo naturoterapeut – byliny a přírodní doplňky, které harmonizují cyklus.
- Psycholog či terapeut – zpracování emocí, práce se stresem, který často bolest zhoršuje.
2. Aktivně se zapojte
Zlepšení se nedostaví, pokud budete čekat jen na zásah zvenčí. Vaše tělo potřebuje dlouhodobou péči:
- pravidelný pohyb přizpůsobený stavu (jóga, pilates, procházky),
- protizánětlivá a pestrá strava,
- kvalitní spánek a odpočinek,
- vědomá práce s emocemi a stresem.
3. Propojujte medicínu a přírodní cesty
Moderní medicína nabízí účinné nástroje, ale sama o sobě nestačí. Naopak – doplněním o přírodní metody, vhodné doplňky stravy a péči o životní styl vzniká silná synergie.
Právě takto vznikl například set NaturEndo od Arevali, který kombinuje bioidentický fytoprogesteron, talaromycin, minerály a vitaminy. Gabriela Tuatti ho vyvinula proto, aby ženy mohly podpořit hormonální rovnováhu přirozenou cestou – a to vždy vedle gynekologické péče, nikoli místo ní.
4. Buďte trpělivá
Změny se nedějí přes noc. Upravovat cyklus, harmonizovat hormony a posilovat imunitu trvá týdny i měsíce. To, co na začátku může působit jako malé zlepšení – klidnější menstruace, lepší spánek nebo méně únavy – se postupně sčítá a stává se základem pro výraznější úlevu.
Je to hlavně na vás
Endometrióza ovlivňuje celý organismus – trávení, imunitní systém, nervovou soustavu i psychiku. Proto se žádná žena nemůže spolehnout jen na jednu pilulku nebo operaci. Skutečné řešení vyžaduje spojení vědy, přírody a vaší vlastní aktivity.
Ačkoli jsme mluvili hlavně o endometrióze, stejný princip platí univerzálně. U chronických onemocnění – od autoimunitních potíží přes hormonální nerovnováhu až po kožní problémy – se žádný lékař nestane „zachráncem“, pokud člověk sám nepřevezme část odpovědnosti.
Cesta ke zdraví je vždy o spolupráci. Lékaři, terapeuti a přírodní metody mohou poskytnout oporu, ale klíčová je vaše aktivní role.