Blog

Podzim je krásný, ale zároveň náročný. Dny se krátí, slunečního záření ubývá a s ním i přirozená tvorba vitamínu D. Organismus se musí vyrovnávat s častějšími výkyvy teplot, větší vlhkostí...

Zdravá hormonální rovnováha = pravidelný cyklus, stabilní nálada, dobrá energie a plodnost. Máte to tak? Pokud to ve vašem případě není normou, pojďte se dozvědět, jak by měly hormony ideálně...

Jako lidé moderní doby, stravující se ne zcela zdravě, se vším stresem a špatným spánkovým režimem, se stáváme de facto podvyživenými, co se týče řady důležitých vitaminů a minerálů. Proto...